Voce degli Antenati
Gunung Kawi con meditazione guidata
I gradini scendono ai santuari nella roccia. Voce degli Antenati invita a rallentare e ascoltare da dove vieni e cosa vuoi portare avanti. Conosci il luogo con una guida e concediti silenzio senza riempirlo subito con altri programmi.
Come si svolge
- 01
Entrare nella storia del luogo
Gunung Kawi è tra i monumenti più antichi di Bali: santuari scolpiti nella parete della valle Pakerisan. Scendendo, la guida spiega cosa vedi e perché è ancora vivo per i balinesi.
- 02
Restare nel silenzio
In un punto concordato ti aspetta una meditazione guidata. Non devi raggiungere un risultato: solo sederti, respirare e lasciare rallentare i pensieri.
- 03
Nominare il prossimo passo
Alla fine dai parole a ciò che porti via: da dove vieni e cosa vuoi proseguire.
A chi è adatta
Per vivere il tempio lentamente e con spiegazioni, non come sosta veloce. Gunung Kawi è pubblico e incontrerai altri visitatori. Noi curiamo accompagnamento, orario e spazio tranquillo per meditare.
Voce degli Antenati è il nome di una meditazione del ritiro Hlbina.